Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) на данный момент самый эффективный и научно доказанный метод психотерапии, рекомендованный ВОЗ для работы с тревогой. А кто может знать все о КПТ и о тревоге, как ни Роберт Лихи. И в своей книге "Свобода от тревоги" он делиться с нами рекомендациями как справиться с сильной тревогой или постоянным беспокойством, стать увереннее и спокойнее. А мы с Вами будем эти рекомендации примерять на себя и делать выводы.

Чем уникален наш Книжный клуб? Вы читаете, задаете вопросы. А отвечать на них и высказывать свое мнение будут сразу ДВА психолога разных направлений. Кто эти психологи? Это мы:

• Татьяна Аникеева — семейный психолог, эмоционально-фокусированный терапевт (Core Skills), член сообщества ЭФТ-терапевтов СЭФТ и международной организации ICEEFT, специалист по работе с кризисами в отношениях пар, семейный психолог в школе для детей с особенностями развития.
• Екатерина Кузбасова — практический психолог в технике транзактного анализа, семейный психолог, специалист по работе с МАК (метафорические ассоциативные карты).

В конце встречи для всех участников у нас приготовлен маленький подарок от волшебной колоды МАК. Вы выбираете карту и получаете ее интерпретацию. Это не предсказание. Это ответ на вопрос, отражение Вашего внутреннего состояния, мыслей и желаний.

И не забывайте про наши подарочные наборы! Ими мы одариваем всех новых участников. Требуйте и напоминайте!☺

Любые вопросы о встречах и книжном клубе можно задать по телефону +7-916-523-6889, Татьяна.

Адрес: ул. Кржижановского, д.7, корп. 2, оф. 414 (вход с ул. Львова).

Организационный сбор: 300р.